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2017年8月 4日 (金)

最近は完全に運動不足です

月曜日は気持ちが上向かず、それでも問い合わせは待ってくれないので、抱えている仕事を進めます。火曜日と水曜日は会議の合間に蓄積したメールを処理したり。木曜日は担当業務の進捗確認の会議があり、自分が全てを請け負うことを想定して、動いた方が良さそうですね・・・。金曜日は定期健康診断で、私は体重の割に体脂肪率が上がっており、筋力の低下を指摘されました。最近は完全に運動不足ですからね・・・。他にも気になる箇所があるとのことで、年齢のせいでしょうか。そして、今週はFC東京のMF石川直宏選手の引退発表が印象に残りました。81年生&横須賀出身のため、応援し続けていましたが、今季一杯の好プレーを期待しています。

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